Mitä on todellinen henkinen hyvinvointi?

Mitä on aito ja oikea, todellinen henkinen hyvinvointi? Ja miten henkinen paskaämpäri, jota sinäkin kannat mukanasi, liittyy siihen? Voinko oikeasti saavuttaa onnellisuuden ja henkisen tasapainon ja miten sen teen? Videolla kerron sinulle vastaukset näihin kysymyksiin!

Lue lisää

Seminaarien voima

Miten henkisen kasvun ja itsensä kehittämisen seminaarit vaikuttavat omaan kehitykseen? Mitä merkitystä seminaareilla on? Videolla kerron omista kokemuksistani sekä suositukseni Jenniemilian AWAKE-seminaarista. Tarjoan myös seuraajilleni 50€ arvoisen alennuskoodin seminaarin lippuhinnasta. Saadaksesi koodin, täytä yhteystietosi videon alla olevaan lomakkeeseen, niin saat koodin heti sähköpostiisi!

Lue lisää seminaarista osoitteesta https://jennidemus.kartra.com/page/seminaari

Lue lisää

NÄIN PARANNAT OMAA HENKISTÄ HYVINVOINTIASI – Askel 3: Itsensä rakastaminen

Itsensä rakastaminen on kaikkine virheineen on askel kohti syvältä kumpuavaa onnellisuutta. Eihän kukaan voi olla onnellinen, jos on jatkuvasti tyytymätön itseen, moittii itseä ja kokee epäonnistuneensa. Syvä onnellisuuden tunne ei myöskään lähde mielen tasolta, vaan jostain syvempää. Ja itsensä rakastamisella ei tarkoiteta tässä mitään itseriittoista, vaan pyyteetöntä itsensä hyväksyntää sellaisena kuin on.

Tämä on kolmas konkreettinen askel kohti parempaa henkistä hyvinvointia. Oletko valmis ottamaan sen?

 

Lue lisää

Kiire

Tällä kertaa Teija pohtii kiirettä omasta näkökulmastaan ja kertoo mm, kuinka hän on kiireen oravanpyörästä vapautunut.

 

Lue lisää

Ongelmat

Minna kertoo videolla omasta tämän hetken ongelmasta sekä siitä, mitä ongelmat oikeastaan ovat ja miten niistä voi vapautua.

 

Pahoittelut edelleen huonosta äänenlaadusta, yritän pian saada asian korjattua!

Lue lisää