NÄIN PARANNAT OMAA HENKISTÄ HYVINVOINTIASI – Askel 1: Kehotietoisuus

Mistä aloitan oman henkisen hyvinvointini parantamisen?
Mitä kehotietoisuus on ja miksi siitä on hyötyä?
Opi kuuntelemaan kehoasi ja nauttimaan siitä.

Tämä on ensimmäinen konkreettinen askel kohti parempaa henkistä hyvinvointia. Oletko valmis ottamaan sen?

 

Sinua saattaa kiinnostaa myös

2 kommenttia

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *